Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1531 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 62,79g | Karb: 226,01g.
Makan Pagi: Butter , Honey, Brennans White Sliced Pan, Tea with Milk, Egg (Whole). Makan Siang: Maple Syrup , Milk, Tesco Smoked Rashers, Fresh Pork Sausage , Egg (Whole) , White Wheat Flour (All Purpose, Self-Rising, Enriched) , Freshona Sweetcorn, Spring Onions. Makan Malam: Dunnes Chicken Curry & Rice. Camilan/Lainnya: Bananas , Sugar, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Owensre
|