Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1646 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 80,04g | Karb: 199,29g.
Makan Pagi: Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Menemen. Makan Siang: Simit. Makan Malam: Yoğurt, Et, Filiz Kepekli Spagetti. Camilan/Lainnya: Kırmızı Lezzetli Elma, Leblebi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fatmanuryyyr
|