Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
704 kkal
|
Lemak: 27,77g | Prot: 51,90g | Karb: 79,60g.
Makan Pagi: Glenisk Organic Whole Natural Yogurt, Strawberries, Raspberries, Blackberries, Blueberries. Makan Siang: Tangerines (Mandarin Oranges), Vegetable Soup. Makan Malam: Lidl Mixed Nuts, Blueberries , Blackberries , Glenisk Organic Whole Natural Yogurt, Mushrooms , Onions , Knorr Pepper Cream Sauce, Green String Beans, Cooked Broccoli (from Frozen), Tesco Sirloin Steak. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garry x
|