Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1699 kkal
|
Lemak: 106,25g | Prot: 85,45g | Karb: 108,19g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Авокадо Хаас, Избенка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Брянский Мясокомбинат Сосиски Сочные , Жареное Яйцо. Makan Siang: Капучино, ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин , Избенка Сывороточный Напиток Манго-Базилик. Makan Malam: Говяжья Котлета на Пару, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|