Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
897 kkal
|
Lemak: 26,37g | Prot: 37,18g | Karb: 121,88g.
Makan Pagi: Кофе, Галя Балувана Млинці З Куркою Та Грибами, Riviera Бальзамический Соус, Fit & Easy Микс Салатов Active, Сильпо Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Гауда, Лаваш. Makan Siang: Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные, Riviera Бальзамический Соус, Trapeza Булгур и Киноа с Овощами, Філе Хека Запечене Під Шубою (Морква+Цибуля+Оливкова Олія), Fit & Easy Микс Салатов Active, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MartaKoval193
|