Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1650 kkal
|
Lemak: 123,72g | Prot: 87,09g | Karb: 47,33g.
Makan Siang: Магнит Петрушка, Elpis Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Айсберг, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Выборжец Помидоры Черри , Окское Яйцо, Jaunpils Pienotava Сыр Голландский, Jaunpils Pienotava Сыр Голландский. Makan Malam: Выборжец Помидоры Черри, Baltais Сливки, Окей Перец Красный, Окей Перец Желтый, Перекресток Кабачок, Лента Перец Чили, Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук, Elpis Масло Авокадо, ВкусВилл Говядина. Camilan/Lainnya: Cemoi Шоколад 82%, Alpro Кокосовое Молоко, Дикси Киви, Планета Витаминов Черника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|