Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
827 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 55,92g | Karb: 54,14g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline Paprika-Chili, Kaffee, Aldi Roggenmischbrot, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Ei, Olivenöl, Rote Paprika, TiP Geflügelwiener, Pellkartoffeln. Makan Malam: Optisana Power Protein Drink Schoko, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|