Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1398 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 46,13g | Karb: 207,53g.
Makan Pagi: Орешки со Сгущенкой, Сливочный Сыр, Белый Хлеб. Makan Siang: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Изюмом, Картофель Тушеный с Мясом, Чай с Сахаром. Makan Malam: Белый Хлеб, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сырники в Духовке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|