Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
2212 kkal
|
Lemak: 100,23g | Prot: 142,58g | Karb: 165,52g.
Makan Pagi: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Липецкое Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Makan Malam: Mivimex Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|