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vivement que je reçoive ma balance plus précise 🙃
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
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1002 kkal
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Lemak: 46,46g | Prot: 37,00g | Karb: 105,60g.
Makan Pagi: Mona Lisa Chocolat Noir Blossoms, Casino Bio Lait, Nestlé Fitness Nature. Makan Siang: Semoule, Huile d'Olive, Paysan Breton Le Lait Ribot, Tajine d'agneau aux poireaux @Marabout. Makan Malam: Picard Mini Quiches, Huile de Tournesol, Huile d'Olive, Picard Choux de Bruxelles. Camilan/Lainnya: Maille Cornichons Extra Fin, Pomme. lagi...
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1544 kkal
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Latihan:
dans la maison - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
J'avais pas vu ton message Lapin. Oui c'était pas très précis 😅
Mais maintenant c'est bon j'ai une balance précise ha ha. Et je suis bien à 1kg/semaine environ donc c'est cool 😁
04 Feb 21 oleh anggota: Anne Louis Aka
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Sejarah Berat Badan Anne Louis Aka
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