Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1682 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 119,02g | Karb: 165,90g.
Makan Pagi: Голубика, Ежевика, Клубника, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Геркулес Монастырский, Маффины шоколадные. Makan Siang: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, 365 Дней Кешью Необжаренный, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Булгур, Треска Отварная. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Овсяное печенье от мамы, ВкусВилл Киноа , Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|