Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1714 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 106,24g | Karb: 195,52g.
Makan Pagi: Блины с Творогом, Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Makan Siang: Финик, Чай, Ленивые голубцы, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Ленивые голубцы, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|