Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
2833 kkal
|
Lemak: 96,67g | Prot: 111,63g | Karb: 380,92g.
Makan Pagi: Mendake Japnese Style Green Noodle, Instant Noodle Soup, Chicken Sausage, Ezygo Sausage Fried Rice. Makan Siang: Ezygo Stir Fried Chicken with Chilli Paste and Bamboo Shoot, Chicken Sausage. Makan Malam: Fish Sauce , Sugar, Butter Cake without Icing, Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Mendake Japnese Style Green Noodle, Ezygo Pork Wonton Soup (Correct Data). Camilan/Lainnya: Lay Doritos Nacho Cheese, Chicken Sausage, Nam prik, Mix rice, Butter Cake without Icing, ขนมเปี้ยะ. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jinny66
|