Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1439 kkal
|
Lemak: 99,67g | Prot: 81,75g | Karb: 155,16g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Makan Siang: Penny Market Crostini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Cervello Bovino, Peperoni. Makan Malam: Galbanino Galbanino , Prosciutto Cotto, I Gustaioli Funghi Champignon al Naturale, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Prosciutto Cotto, Penny Market Pane Bauletto Bianco. Camilan/Lainnya: Fonzies Originali Fonzies, Mandarino, Knorr Dado Vegetale . lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|