Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1758 kkal
|
Lemak: 70,40g | Prot: 127,71g | Karb: 158,47g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Простоквашино Творог 2%, Ферреро Роше. Makan Siang: Vici Лосось Слабосоленый, Голден Яблоко , Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Голден Яблоко , Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Лосось на Пару. Camilan/Lainnya: Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Globus Томаты Черри, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|