Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1159 kkal
|
Lemak: 33,36g | Prot: 82,99g | Karb: 135,89g.
Makan Pagi: Great Life Подсластитель, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Блинчики. Makan Siang: Куриное филе в молочном соусе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Индилайт Медальон из Индейки. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|