Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1289 kkal
|
Lemak: 64,15g | Prot: 55,34g | Karb: 128,30g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Вареное Яйцо, Петруха Колбаски по-Итальянски, Куриный Пирог. Makan Siang: Имбирь Маринованный, У Палыча Соба с Курицей. Makan Malam: Брест Литовск Кефир 3,6%. Camilan/Lainnya: Банан, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Каравай Хлеб Диетический Английский, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meledifox
|