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Guten morgen meine lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenstart passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
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103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
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855 kkal
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Lemak: 10,48g | Prot: 79,14g | Karb: 117,96g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Frischkäse, Pink Lady Äpfel, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Tomaten, Roggenbrötchen. Makan Malam: Zucchini, Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, Vollkornnudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
guten Morgen. danke das wünsche ich dir auch 🙋♀️🍀
01 Feb 21 oleh anggota: Patzy1982
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Guten morgen,wünsche dir einen entspannten Tag und viel Erfolg für die neue Woche !🙋
01 Feb 21 oleh anggota: buecherwurm_02
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Guten Morgen 🤗 sehr vorbildlich 👌👍..... Klasse es läuft gut 💪..... Wünsche dir einen schönen Montag 🌹
01 Feb 21 oleh anggota: joa0707
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Hey 👋 heute morgen wäre ich bald abgesoffen bin durch eine Straße gefahren die ich immer nehme war gesperrt wegen Hochwasser aber erst als ich schon länger gefahren bin hab mir gedacht fährst du trotzdem durch es war noch dunkel und das Wasser ist immer tiefer geworden das Auto
( SUV ) ist immer langsamer geworden und ich dachte Ohje nicht anhalten bin gerade so durchgekommen 😬
01 Feb 21 oleh anggota: Ranger 1966
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Glückspilz 🍀😊👍..... Das war Lehre für nächstes Mal..... Zu Glück alles gut gelaufen......
01 Feb 21 oleh anggota: joa0707
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Ach herrje .....ich würde sagen 🍀 Glück gehabt 👍...gut das es Schutzengel gibt 😉😇
01 Feb 21 oleh anggota: buecherwurm_02
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Ja da muss man aufpassen und die Wattiefe seines Autos kennen. Alles was über den Türeinstieg geht ist auf jeden Fall zu viel. Ganz wichtig! Langsam fahren damit es keine Bugwelle gibt und auf keinen Fall stehen bleiben
01 Feb 21 oleh anggota: Multigirl80
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Good morning, wünsch ich Dir auch 🙌👍
01 Feb 21 oleh anggota: Bürotiger123
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Wir haben statt Hochwasser Glatteis gehabt.Auch nicht so toll😏
01 Feb 21 oleh anggota: benita.dyson
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Wir werden schon ganz schön auf die Probe gestellt als wenn es nicht schon schlimm genug ist mit Corona 😢
01 Feb 21 oleh anggota: Ranger 1966
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Moin Ranger!! Danke schön und ebenso👍🍀
01 Feb 21 oleh anggota: sassi.68
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Huhu, ewig nichts von dir gehört! Wie geht es dir? Lg
01 Feb 21 oleh anggota: esche85
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Hey esche ich schreibe fast jeden Tag aber mir geht es super hoffe dir auch 🥰
01 Feb 21 oleh anggota: Ranger 1966
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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