Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1538 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 71,07g | Karb: 187,99g.
Makan Pagi: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Birnen, DM Bio Chiasamen. Makan Malam: Zwiebeln, Dulano Tiroler Speck, Grüne Brechbohnen, Butaris Butterschmalz, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Möhren, Kalter Hund. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|