Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
2476 kkal
|
Lemak: 119,71g | Prot: 111,62g | Karb: 247,67g.
Makan Pagi: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Сахар, 3 Желания Сгущенное Молоко, Гречка Отварная, Творог 5%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Карусель Фарш Домашний, Макароны Отварные, Алые Паруса Капуста Провансаль , Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Makan Malam: Бахетле Студень из Говядины , Каша Пшенная на Воде, Бахетле Шаурма с Говядиной , Бахетле Зразы Куриные по Диете Дюкан. Camilan/Lainnya: Коркунов Шоколад Молочный. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|