Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1899 kkal
|
Lemak: 96,17g | Prot: 118,45g | Karb: 144,66g.
Makan Pagi: Сельдерей, Груша, Сырники (из творога 2%), Jalo Kerma Сметана 20%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Siang: Домик в деревне Творог 9%, Картофельное Пюре, Баклажаны тушеные, Простоквашино Молоко 3,5%, Банан, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Цикорий, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Домик в деревне Творог 9%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Dolce Albero Anellini. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|