Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 57,39g | Karb: 24,56g.
Makan Pagi: Vitapão Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Café. Makan Siang: Sadia Mussarela, Ceratti Presunto Cozido Magro, Carne de Vaca Moída. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho. Camilan/Lainnya: Mãe Terra Cacau em Pó, Jussara Creme de Leite. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FeOscarina
|