Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1287 kkal
|
Lemak: 77,23g | Prot: 89,82g | Karb: 63,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Просто Здорово Арахисовая Паста с Кокосом , Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Кофе с Молоком, Ишимский Мясокомбинат Пельмени Захаровские, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Makan Malam: Просто Здорово Арахисовая Паста с Кокосом , Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlanakokunina
|