Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
2432 kkal
|
Lemak: 157,28g | Prot: 85,58g | Karb: 150,84g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Коллаген, Сыр Российский, Кекс апельсин. Makan Siang: Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Капустный Салат, У Палыча Холодец, Бахетле Перловка с Овощами. Makan Malam: Милье Сливочное Масло 82,5%, Рафаэлло Конфета, Избенка Масло Топленое "Гхи", Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Курага, Hortex Овощная Смесь по Деревенски, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Oleos Хлебцы Льняные, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Крабовый салат. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kukol74
|