Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 68,83g | Prot: 59,86g | Karb: 66,30g.
Makan Siang: Michelada, Apio, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Mix Semillas, Minuto Verde Mix Pimentón, Zapallo Italiano, Pepino (Pelado). Makan Malam: Kraft Real Mayo, Unimarc Media Palta, Dole Apio Medialuna, Brócoli, Longaniza. Camilan/Lainnya: Melón . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan South_caro
|