Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 42,49g | Prot: 68,05g | Karb: 206,51g.
Makan Pagi: Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Вареное Яйцо, Соймик Шницель Соевый Барбекю, Окей Лапша Соба, Мёд, Глобус Фасоль Натуральная Белая Консервированная. Makan Siang: Выборжец Шампиньоны , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Оливковое Масло, Росттофу Тофу, Бондюэль Капуста Брокколи, Орехи Кешью. Makan Malam: Хлебный Дом Батон Московский , Philadelphia Light, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. Camilan/Lainnya: Окей Печенье Песочное с Джемом, Кокосовое Печенье, Апельсин, Кокосовое Печенье. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Solwaig
|