Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2013
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 24,20g | Prot: 80,80g | Karb: 131,33g.
Makan Pagi: Lindt Ganznuss, Activia Cerealien, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Nescafe Gold, Fettarme Milch, Dulano Lachsschinken, Philadelphia Balance Paprika Chili, Wasa Roggen Dünn, Herzgut Rahmkäse Brennessel Kräuter. Makan Siang: GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch. Makan Malam: Weintrauben, Oliven (Klein - Extra Groß), Hähnchenbrustfilet, Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Kania Salatdressing, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Camilan/Lainnya: Sprite Sprite Zero, Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelina aus K
|