Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
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118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1916 kkal
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Lemak: 66,07g | Prot: 121,00g | Karb: 201,72g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Monin Caramel Sirup, GutBio Frühstückssaft, Harzer Harzer Käse, Milbona Milch 3,5%, Oatsome Käpt‘N Blaubeer. Makan Siang: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Mais, Hofburger Pizzakäse, Hauchfein Delikatess Salami, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Hefe, Rote Paprika. Makan Malam: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Goldähren Weltmeisterbrot, VITAM Feine Leberwurst, Hofburger Harzer Minis, Billy Tiger Maisstangen. lagi...
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411 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Fitbit - 23 jam. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
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