Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 34,77g | Prot: 32,56g | Karb: 208,92g.
Makan Pagi: Дольче Сырок Глазированный , Варенье, Сметана , Сырники с Изюмом, Манго, Апельсин. Makan Siang: Чай с Медом, Ягодный Пирог. Makan Malam: Pepsi Pepsi, Пиво, Банан, Зеленый Чай, Американо. lagi...
|
|
2228 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mishel Nj
|