Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 73,46g | Karb: 94,83g.
Makan Pagi: Aldi Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch, Schinken (Extra mager), Brunch Paprika Peperoni, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g). Makan Malam: Blumenkohlpüree, Gekochtes Sauerkraut, Metzgerfrisch Krustenbraten. Camilan/Lainnya: Simply Keto Schoko Muffin. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katja Gr.
|