|
Ребятушки, кто практиковал интервальное? Повлияло ли это на ваш организм?
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 55,79g | Prot: 84,94g | Karb: 95,62g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе. Makan Siang: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
2088 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Хватит Жрать22
|