Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 64,35g | Karb: 86,39g.
Makan Pagi: Göbek Marul, Fide Ton Balığı, Elma, Eti Etimek , Kiraz Domates, Hurma, Kuru Erik, Zeytinyağı, Pınar Protein Çilekli Süt, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|