|
2kg envolé cette semaine ^^
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
171 kkal
|
Lemak: 4,27g | Prot: 11,44g | Karb: 20,91g.
Makan Pagi: Carrefour Fromage Blanc 0%, Café (en Poudre Instantané), Gingembre, Jus de Citron. Makan Siang: Café (en Poudre Instantané), Twinings Earl Grey. Makan Malam: Casino Velouté de Légumes Variés. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Merci, j'espère la même chose dimanche prochain ☺
02 Feb 21 oleh anggota: mathieukikou
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mathieukikou
|