Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 42,31g | Karb: 82,87g.
Makan Pagi: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ei, Aldi Magerquark, Lidl Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|