Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 59,83g | Prot: 77,48g | Karb: 122,70g.
Makan Pagi: Апельсиновый Джем, Шоколад, Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гуляш из Свинины. Makan Malam: Белый Город Сливки 33%, Запеченная или Жареная Треска, Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша. Camilan/Lainnya: Яблоко, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna Alena
|