Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 78,55g | Prot: 122,46g | Karb: 137,12g.
Makan Pagi: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский. Makan Siang: Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Сыр Пармезан (Твердый), Vici Креветки Очищенные, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Makan Malam: Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Астория Соус Цезарь , Шеф Перекресток Салат Цезарь . Camilan/Lainnya: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|