Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2583 kkal
|
Lemak: 89,03g | Prot: 135,76g | Karb: 335,50g.
Makan Pagi: Укрекохліб Гречневый Хлеб, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Auricchio Пармезан , Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Sisinni Шоколадная Паста Джандуя, Зерновита Хлебцы Фруктовые, АТБ Яблоко Ред Чиф, President Творог Нежирный, Селянське Молоко 0,5%. Makan Siang: Квашеная Капуста, Гречка с Тушенкой. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, VICI Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Бащинский Dry Chicken, Fiorelli Fragolino Dry, Kondissima Овсяное Печенье на Фруктозе , Кохана Гранола Лесная Ягода, Макарун, АТБ Яблоко Ред Чиф, Sunfill Финиковые Ириски, Помело. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ronove1984
|