Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 49,15g | Karb: 131,55g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Bakso Ikan, Sawi Hijau, Sania Minyak Goreng, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit. Makan Malam: Roma Wafello Choco Blast, Semangka, Telur Asin. Camilan/Lainnya: You C1000 Vitamin Lemon, Roma Wafello Choco Blast. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wulandari Wulan
|