Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
416 kkal
|
Lemak: 33,68g | Prot: 21,63g | Karb: 8,87g.
Makan Pagi: Yeşil Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Namet Hindi Salam, Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seraptaş
|