Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3723 kkal
|
Lemak: 242,88g | Prot: 165,76g | Karb: 232,65g.
Makan Siang: 好歡螺 螺螄粉-調料包, 好歡螺 螺螄粉, 青花菜, 番茄, 富統 里肌火腿, Belgioioso 波蘿伏酪切片乾酪, 豆皮, 西北 爆濃魚子球, 西北 起士麻吉燒, 全聯 豬五花火鍋肉片, 茼蒿, 金針菇, 腐竹, 木耳, 杏鲍菇, 香菇. Camilan/Lainnya: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 雪Q餅. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|