Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 46,26g | Prot: 38,80g | Karb: 64,28g.
Makan Pagi: Омлет, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост. Makan Siang: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Гречка Вареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Лук. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|