Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 69,73g | Prot: 132,85g | Karb: 152,35g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яблоки, Лента Авокадо, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Яблоки, Банан, Киви, Chikalab Chika Sport, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Мясо Кролика. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|