Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 93,97g | Prot: 86,47g | Karb: 171,29g.
Makan Pagi: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Iogurte Neston, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia. Makan Siang: Copacol Filé de Tilápia Empanado, Feijão Tropeiro, McCain Batata Tradicional. Camilan/Lainnya: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite, Guigui Torresmo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|