Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
425 kkal
|
Lemak: 13,89g | Prot: 30,72g | Karb: 44,04g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Makan Malam: Кефир 1%, Творог 5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastyaSports
|