Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2775 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 175,62g | Karb: 368,64g.
Makan Pagi: Mandarino, Yomo Miele, Fragole, Nocciole, Fruttil Fruttosio Puro, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Original Buttermilk, Conad Piacersi Latte Scremato. Makan Siang: Sugo di Pomodoro (in Scatola), La Molisana Farfalle Rigate Integrali, Rio Mare Tonno Leggero . Makan Malam: Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Noci Pecan, Enervit The Protein Dark Chocolate Coated. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|