Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 78,56g | Karb: 283,43g.
Makan Pagi: Quaker Havermout Crunchy Muesli, Sinaasappelen, Blauwe Bessen, Boni Griekse Yoghurt 0%, Granola met peanutbutter, Halfvolle Melk, Havermout. Makan Siang: Soubry Spaghetti Fijn, Bolognese Saus, Parmezaanse Kaas (Geraspt). Makan Malam: King Rijstolie, Ei, Imperial Zelfrijzende Bloem, Bosui of Lenteui, Rode Chilipepers, Courgette, Wortelen, Boni Focaccia. Camilan/Lainnya: Storck Merci, Donuts met Chocolade Glazuur, LU Mikado, Pinda's. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amélie Lamont
|