Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 45,01g | Karb: 220,19g.
Makan Pagi: Brazil Nuts, Favorina Panettone Cioccolato. Makan Siang: Rum, Bananas , White Bread , Rioja, Asda Breadsticks, Onions , Pasta (Made with Egg, Cooked) , Black Olives, Cherry Tomatoes, Tesco Nonpareille Capers, Extra Virgin Olive Oil. Makan Malam: Tesco Italian Prosciutto, White Bread , McCain Crispy French Fries, Kronenbourg 1664, Rowan Hill Plain Tortilla Wraps. Camilan/Lainnya: Black Olives, Mayonnaise , Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast Meat , Favorina Panettone Cioccolato, Jacob's Cream Crackers. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roni124
|