Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 68,13g | Karb: 165,80g.
Makan Pagi: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Mlekara Sabac Каймак 70%, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Каша Пшенная на Воде с Добавлением Молока, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Makan Siang: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Борщ с Курицей. Makan Malam: Ополье Молоко 3,2%, Кофе, Mlekara Sabac Каймак 70%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Капуста Белокочанная, Грудка Куриная Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Camilan/Lainnya: Ашан Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Голден Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|