Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 69,56g | Karb: 120,53g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Huevo Frito, Hallulla. Makan Siang: Notco Not Mayo Olive, Hallulla, La Crianza Hamburguesa de Soya. Makan Malam: Zanahoria, Puré de Papa, Wasil Lentejas Listas para Servir, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Kunstmann Torobayo. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cadadiacuenta
|