Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 30,10g | Karb: 60,26g.
Makan Pagi: Sadia Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite Integral, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Makan Siang: Batata no Forno (Casca Consumida), Risoto de Camarão, Salmão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Zona Sul Pasta de Ricota, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Salada de Frutas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gessica Pessoa
|